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Fare sport da piccoli mantiene il cuore sano

Secondo uno studio condotto da un'università canadese, iniziare a fare attività fisica fin da bambini consente una salute cardiovascolare sul lungo termine, fino all'età adulta.

Fare attività fisica allena anche la memoria

Secondo lo studio, condotto dall'Università del Maryland, con l'attività fisica si attivano circuiti neurali in aree del cervello legate ai ricordi.

Les Mills e Disney mettono in moto i bambini con i supereroi della Marvel

Alcuni personaggi degli Avangers, come Thor e Black Widow, sono i protagonisti degli allenamenti gratuiti creati per far sì che tanti bambini si divertano svolgendo attività fisica. Guarda il video.

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