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Antigravity Yoga: il fitness appeso a un teloLunedì 4 Gennaio 2016 Una disciplina per allenare tutte le parti del corpo liberandole dal peso della forza di gravità.Negli ultimi anni, all’interno del mondo del fitness, ha cominciato a diffondersi una nuova disciplina: l’Antigravity Yoga.Ideata da Christopher Harrison, coreografo, ballerino e atleta statunitense, questa pratica nasce dal connubio tra yoga, pilates, ginnastica calistenica, ginnastica acrobatica e gyrokinesis. Effettuata con l’ausilio di un telo fissato sul soffitto, posto a una distanza minima...
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Un possibile fitness tracker del futuroMercoledì 13 Gennaio 2016 L’azienda statunitense Chaotic Moon ha ideato un particolare dispositivo per la raccolta dei dati biometrici: si tratta di Tech Tats, un tatuaggio high-tech.La tecnologia applicata al mondo dello sport è ampiamente utilizzata sia dai veri e propri appassionati del fitness sia da coloro che lo praticano in modo saltuario. Attualmente stanno cavalcando l’onda del successo i vari dispositivi wearable grazie alla loro praticità e comodità di utilizzo abbinate alle dimensioni ridotte.In futuro, però, gli sportivi potrebbero usufruire di un tracker...
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Obbligo defibrillatori:ufficiale la proroga di sei mesiMercoledì 20 Gennaio 2016 L’obbligo per le società sportive dilettantistiche e amatoriali di dotarsi di defibrillatore semiautomatico e di formare il personale abilitato al suo utilizzo,L’entrata in vigore dell’obbligo, per le società sportive dilettantistiche e amatoriali, di dotarsi di defibrillatore semiautomatico e al contempo formare il personale abilitato al suo utilizzo, fissato dal cosiddetto “Decreto Balduzzi” per il 20 gennaio 2016, è stato procrastinando di 6 mesi dal decreto dell’11 gennaio 2016, pubblicato sulla Gazzetta Ufficiale il 18 gennaio.Il provvedimento...
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L’allenamento si tinge di rosa con la RUN4MELunedì 25 Gennaio 2016 Il 23 gennaio ha preso il via l’iniziativa, rivolta in particolare alle donne, costituita da 10 incontri tematici legati al running.Lo scorso sabato, con oltre 250 aderenti, ha preso il via l’iniziativa RUN4ME, una serie di incontri, rivolti alle donne, dedicati al benessere e alla forma fisica. All’allenamento del 23 gennaio ne seguiranno altri 9, che si protrarranno fino a marzo con una cadenza settimanale. Ogni incontro tratta un tema diverso, come le variazioni, il cross training o le ripetute, ma c’è un filo rosso che...
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Mall Walking, fare shopping camminando per mantenersi in saluteLunedì 25 Gennaio 2016 Tra le nuove tendenze fitness emergenti negli Stati Uniti, c’è anche la camminata all’interno dei centri commerciali che incoraggia anche i più pigri a svolgereUna delle ultime tendenze nell’ambito del fitness a stelle e strisce è il Mall Walking, ovvero la camminata all’interno dei centri commerciali, che Oltreoceano sono comunemente definiti “mall”. Si tratta di un’attività soft adatta a qualsiasi persona, ideale per mettere in moto anche i più pigri con la scusa dello shopping.I templi dello shopping offrono un ambiente accogliete, al riparo dal...
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6 milioni di euro per le start up legate anche allo sportMercoledì 27 Gennaio 2016 Fino al 30 settembre 2016 sarà possibile partecipare al bando approvato dalla Giunta Regionale dell’Emilia Romagna, che mette a disposizione delle start up oltrVenerdì 15 gennaio è stato pubblicato il bando, approvato dalla Giunta Regionale dell’Emilia Romagna, per il sostegno alle start up innovative, il cui obiettivo è quello di “favorire la nascita e la crescita di start up in grado di generare nuove nicchie di mercato attraverso nuovi prodotti, servizi e sistemi di produzione a elevato contenuto innovativo, cogliere le tendenze dominanti e generare...
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Una tecnologia per il golf indoorLunedì 1 Febbraio 2016 I golfisti di ogni livello possono correggere e potenziare le proprie prestazioni studiando i dati raccolti da due particolari tecnologie, il tutto all'intI dispositivi tecnologici che aiutano gli atleti a tenere sotto controllo e a migliorare le proprie prestazioni non sono solo indossabili. Esistono, infatti, particolari tecnologie che sfruttando sia componenti hardware sia componenti software, riescono a dare un supporto completo allo sportivo durante il suo allenamento.Un esempio è quello della piattaforma di putting Quintic, utilizzata dalla...
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Personal training sotto la lenteMartedì 2 Febbraio 2016 L’edizione 2015 dell’IHRSA Health Club Consumer Report, che analizza il mercato statunitense dei fitness club dal punto di vista dei soci, fornisce dati e inforL’edizione 2015 dell’IHRSA Health Club Consumer Report presenta un’approfondita analisi del mercato statunitense dei fitness/wellness club dal punto di vista dei soci. Un’interessante finestra, in chiave bench marking, sul mercato più maturo a livello mondiale i cui trend, in genere, influenzano lo scenario europeo, Italia compresa.Tra i vari ambiti indagati dall’annuale sondaggio c’è anche il...
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La forza dello Strength CoachingMercoledì 3 Febbraio 2016 Lo Strength Coaching è una risorsa preziosa per motivare le persone ad allenarsi aiutandole a raggiungere i propri obiettivi.Nel sito dell’ACE, l’American Council on Exercise, è stato pubblicato un interessante articolo dedicato allo Strength Coaching.Jonathan Ross, esperto di fitness e salute, sottolinea quanto sia più fruttuoso domandarsi che cosa siamo in grado di fare e che cosa riteniamo ci possa aiutare a metterci in forma, piuttosto che fermarsi a rimuginare sul motivo che rende così difficile allenarsi con...
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Il fitness di quartiere che combatte la microcriminalitàLunedì 8 Febbraio 2016 È nata in Toscana "Fit e Security", l’attività fisica che contrasta la microcriminalità puntando su solidarietà di vicinato, tecnologia e collaborazioFit e Security è l’attività fisica che oltre a far bene alla salute contrasta la microcriminalità, scoraggiando furti e atti vandalici. Questa originale iniziativa, frutto di un’idea del Movimento 5 Stelle Viareggio, è già una realtà a Lucca e in alcune località di Seravezza e Camaiore. L’obiettivo è coinvolgere e responsabilizzare i cittadini conferendo loro un ruolo attivo nella difesa dei...
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