L’esercizio fisico riduce i deficit cognitivi in chi ha subìto un ictusVenerdì 3 Marzo 2017 Da una recente meta-analisi di 13 studi condotti negli Stati Uniti l’esercizio fisico strutturato riduce significativamente i deficit cognitivi nei soggetti cheNel corso della recente conferenza internazionale sull’Ictus, tenuta dall’American Stroke Association, sono stati presentati i risultati di una meta-analisi di 13 studi condotti su un campione complessivamente composto da 735 individui. È merso che l’esercizio fisico strutturato riduce significativamente i deficit cognitivi nei soggetti che hanno subìto un ictus, indipendentemente dalla durata...
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Esercizio fisico, l’elisir di giovinezza anche per il cervelloGiovedì 27 Aprile 2017 Yoga, tai chi, attività aerobica e allenamento per la forza riducono negli over 50 i rischi di contrarre malattie neurodegenerative, migliorando al tempo stessoIl British Journal of Sports Medicine ha recentemente pubblicato i risultati emersi da una ricerca condotta all’Università di Camberra che ha classificato le discipline maggiormente benefiche per la salute mentale degli ultra cinquantenni. I ricercatori dell’Ateneo australiano hanno mostrato, ancora una volta, che l’attività motoria spontanea, l’esercizio fisico e lo sport giocano un ruolo...
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