Un recente studio condotto in Finlandia dall’U
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A cura della Redazione
Mercoledì, Settembre 4, 2024
Il brand statunitense propone allenamenti con supporto virtuale della durata di 30 minuti svolti in mini gruppi composti da un massimo di 3 persone all’interno saune a infrarossi e si appresta a sbarcare nel Vecchio Continente. Guarda il video.
Hotworx, brand statunitense lanciato nel 2017, prevede di tagliare il traguardo dei 700 studi negli States entro la fine d’ottobre e annuncia i suoi pinai di espansione all’estero, svelando che sono in corso trattative nel Regno Unito e in altri paesi del Vecchio Continente. Lanciato nel 2017 da Stephen Smith, propone allenamenti con istruttori virtuali della durata di 30 minuti svolti in mini gruppi composti da un massimo di 3 persone all’interno saune a infrarossi. I partecipanti possono scegliere tra canottaggio, ciclismo, esercizi isometrici, HIIT, yoga, pilates e barre. Gli studi Hotworx mettono inoltre a disposizione degli iscritti un'area non riscaldata destinata all'allenamento di resistenza.
Questo innovativo concept – che ha superato indenne la pandemia – cavalca il trend degli infrarossi che, come dimostrato, producono diversi benefici per la salute, tra i quali la riduzione dell’infiammazione, la dilatazione dei capillari che aumenta l’apporto di ossigeno e l’accelerazione del metabolismo.
Guarda il video di un allenamento di Hot Cycle
