News

09

Ottobre

Fitness Tracker? A spronarci è la sana competizione

Fitness Tracker sì, ma la competizione ci sprona di più. A sostenerlo è uno studio della Penn Medicine, intitolato... Leggi tutto

30

Settembre

Dog Human Fitness, l’allenamento a sei zampe

Correre al parco con il cane ha il nome di una disciplina: si chiama Dog Human Fitness, ed è entrato a pieno titoloa tra i workout più apprezzati dal popolo dello sport. Nata per coniugare l’attività fisica umana con tutti i benefici legati a... Leggi tutto

25

Settembre

Fitness Hangover, allenarsi troppo dà sintomi da sbornia

Allenarsi sì, ma senza esagerare, o si rischia una sbornia da fitness. A sostenerlo è uno studio condotto negli Stati Uniti da One Poll, per conto della società Lifeaid Beverage Co., secondo cui quasi la metà degli... Leggi tutto

20

Settembre
Chiquita fitness challenge

Le banane che promuovono il fitness

Le banane sono un alimento adatto a chi pratica sport e fitness in quanto contengono sostanze sane e nutrienti preziosi. Chiquita ha lanciato a fine luglio la “... Leggi tutto

17

Settembre
Bibione Beach Fitness 2018

Bibione Beach Fitness, la spiaggia diventa palestra

La 14^ edizione di Bibione Beach Fitness, la grande convention italiana dedicata al fitness en plein air, si terrà sulla spiaggia di Bibione, situata un centinaio di chilometri a nord di Venezia, nel lungo weekend del... Leggi tutto

09

Settembre
Lezione di yoga

Yoga ormonale, un toccasana per le donne

Ideato negli anni Novanta dalla psicologa e insegnante di yoga brasiliana Dinah Rodrigues, la Hormone Yoga Therapy, ovvero lo yoga ormonale, continua a riscuotere molti consensi negli Stati Uniti e in Canada per i tanti benefici... Leggi tutto

05

Settembre

Cannabis in palestra, la nuova tendenza tra gli sportivi

Cannabidiolo per recuperare dopo un intenso allenamento in palestra. E’ una pratica che sta divenendo via via sempre più popolare quella di ricorrere al Cbd, metabolita della Cannabis sativa ricavato dalle piante di canapa,... Leggi tutto

02

Settembre
Logo David Lloyd Clubs

David Lloyd: una strategia ad hoc per conquistare i senior

Il colosso britannico David Lloyd Leisure – il maggiore operatore europeo per fatturato (545 milioni di euro) che conta 114 premium club in 8 paesi, 99 dei quali nel Regno Unito –... Leggi tutto

02

Settembre
Esercizio di Bowpring

Bowspring, il fitness posturale mind & body

Ideato negli Stati Uniti da John Friend e Desi Springer, il metodo il Bowspring si sta diffondendo anche in Italia. Si tratta di un’attività adatta a tutti che funge da... Leggi tutto

28

Agosto
Foto di gruppo workshop “Train Clean, Feel Good!”

McFIT, il fitness libero dal doping

Train Clean, Feel Good!” è il claim scelto dalla nota catena di club McFIT per la seconda edizione del workshop organizzato per ribadire, ai propri club manager, l’impegno del brand per promuovere una pratica... Leggi tutto