News

26

Febbraio
Idratazione

L’importanza dell’idratazione nel fitness

L'idratazione è fondamentale per chi fa fitness e sport. Ma quali funzioni svolge l'acqua per il corpo e, soprattutto, quando bere, che cosa bere e in quale quantità? Prima di rispondere a queste importanti domande, è bene ricordare che l'acqua è il principale costituente (circa il 60... Leggi tutto

20

Febbraio
Web Marketing

Vendere con il web marketing

Editrice Il Campo presenta  il manuale Vendere con il web marketing, di Carmine Preziosi, che fornisce al lettore un’idea chiara del mondo di internet, aiutando in modo concreto a costruire una corretta strategia di web marketing, partendo... Leggi tutto

15

Febbraio
Console Peloton

Fitness dal vivo, in streaming e on demand

Peloton, startup newyorkese fondata nel 2012, propone un'innovativa interpretazione del fitness, ovvero lezioni tenute da istruttori in carne e ossa nello Stuio Pelaton ubicato nella 23^ strada, e  lezioni filmate e trasmesse in... Leggi tutto

14

Febbraio
F45 TRAINING

Il fitness in una stanza

La Association of Fitness Studios, sinteticamente AFS, l’unica comunità internazionale dedicata ai soli fitness studio (gli aderenti sono oltre 100mila), ha recentemente pubblicato, per il terzo anno consecutivo, uno studio di settore condotto per individuare e condividere gli aspetti... Leggi tutto

13

Febbraio
Icaros Pro

Realtà virtuale, movimento reale

La realtà virtuale, da qualche anno protagonista del mondo dell'intrattenimento, ha fatto il suo ingresso in quello del fitness. Oggi il mercato offre alcuni visori VR (Virtual Reality), in genere destinati ai videogame e ai film, impiegabili anche per svolgere... Leggi tutto

05

Febbraio
Schermata Sweatcoin

Sweatcoin, l’app che paga chi si muove

Un’app per smartphone che ricompensa economicamente chi fa attività fisica, scaricabile gratuitamente. È questa l’idea alla base di Sweatcoin, applicazione nata nel Regno Unito che, nel giro di qualche mese, arriverà anche in... Leggi tutto

25

Gennaio
Attività sportiva di base

I 22 provvedimenti del "Pacchetto Sport"

Il "Pacchetto Sport", ovvero i 22 provvedimenti per la riforma dello sport recentemente approvati dalla Finanziaria 2018, come noto hanno recepito i punti fondamentali della proposta di legge sullo sport dilettantistico di ANIF-... Leggi tutto

08

Gennaio
Camera Five Feet to Fitness

Il fitness conquista l'hotel

Hilton, gigante del settore alberghiero presente in 80 paesi nel mondo, ha recentemente lanciato un nuovo interessante servizio erogato in camera: "Five Feet to Fitness", ovvero l'area dedicata all'esercizio fisico presente in alcune camere, dotata di ben 11 attrezzi e... Leggi tutto

04

Gennaio
Lezione di Puppy Pilates

Puppy Pilates, il workout con gli amici a quattro zampe

Adorabili, morbidi, "coccolosi"… addirittura capaci di aiutarci a bruciare grassi e a tonificare il corpo. Si tratta dei cuccioli, protagonisti indiscussi del nuovo workout lanciato dalla statunitense Alexis Miller nel suo studio di Pilates (... Leggi tutto

02

Gennaio
Esercizi Zen-Stretching®

Zen-Stretching®: l'energia del benessere

Zen-Stretching®, disciplina mind-body creata da Silvia Marchesa-Rossi, si ispira agli esercizi Zen "per immagini" ideati da Shizuto Masunaga, psicologo e... Leggi tutto