Cristiano Ronaldo, noto anche per il suo stile di vita incentrato sull’efficienza fi
Autore:
A cura della Redazione
Venerdì, Maggio 21, 2021
iFIT Mind è il nuovo programma interattivo di allenamento per il corpo e per la mente ideato per espandere il concetto di esercizio e assicurare un benessere psicofisico completo. Guarda il video.
iFIT, la piattaforma dedicata al fitness che offre sedute d'allenamento on demand e in streaming, ha recentemente lanciato iFIT Mind, il nuovo programma interattivo di allenamento per il corpo e per la mente ideato con un obiettivo preciso: espandere il concetto di esercizio. Offre una gamma di esercizi che comprendono tutti gli aspetti del benessere, tra i quali figurano meditazione, respirazione, visualizzazione e personal training virtuale interattivo.
Il programma consente a ogni utente di vivere un'esperienza personalizzata, basta sulle tre “M”: mindfulness (consapevolezza), meditazione e movimento. Una soluzione che, sfruttando la tecnologia, consente di migliorare l'armonia tra tre componenti connesse tra loro e interattive: condizione fisica, stato emozionale e benessere mentale. Una delle tante risposte alla sempre più ampi domanda di salute e benessere a tutto tondo.
Guarda il video che presenta iFIT Mind
