La 14^ edizione di Bibione Beach Fitness, la grande convention italiana dedicata al fitness en plein air, si terrà sulla spiaggia di Bibione, situata un centinaio di chilometri a nord di Venezia, nel lungo weekend del 20-22 settembre pro
Una novantasettenne statunitense, che fa fitness in palestra due volte alla settimana, è diventata una celebrità sul web da quando i suoi due personal trainer hanno ripreso i suoi allenamenti postandoli su Instagram
Si chiama Edna Clay, ha 97 anni, è statunitense, vive in Arizona e per contrastare gli effetti dell’età si allena in palestra due volte alla settimana. I suoi due personal trainer, Anton Mackey e Caitlin Turner, hanno avuto la bella idea di riprendere i suoi allenamenti e postarli su Instagram, ottenendo un grande successo in termini di visualizzazioni, facendo dell’inossidabile nonnina una star del web e un esempio per tutti, anziani e non.
Indossando tuta e scarpe da ginnastica, Edna svolge diversi esercizi con il sorriso sulle labbra, comunicando al mondo una voglia di vivere che fa invidia. Davvero un bello spot per il fitness e, più in generale, per l’attività fisica e l’atteggiamento mentale positivo.
