Regina del fitness a quasi cent'anni

Regina del fitness a quasi cent'anni big
Una novantasettenne statunitense, che fa fitness in palestra due volte alla settimana, è diventata una celebrità sul web da quando i suoi due personal trainer hanno ripreso i suoi allenamenti postandoli su Instagram


Si chiama Edna Clay, ha 97 anni, è statunitense, vive in Arizona e per contrastare gli effetti dell’età si allena in palestra due volte alla settimana. I suoi due personal trainer, Anton Mackey e Caitlin Turner, hanno avuto la bella idea di riprendere i suoi allenamenti e postarli su Instagram, ottenendo un grande successo in termini di visualizzazioni, facendo dell’inossidabile nonnina una star del web e un esempio per tutti, anziani e non.

Indossando tuta e scarpe da ginnastica, Edna svolge diversi esercizi con il sorriso sulle labbra, comunicando al mondo una voglia di vivere che fa invidia. Davvero un bello spot per il fitness e, più in generale, per l’attività fisica e l’atteggiamento mentale positivo.

Share

LEGGI ANCHE

Più  corsi ibridi e soluzioni multiservizio, è il fitness del futuro

Nonostante la pandemia abbia cambiato radicalmente le nostre abitudini quotidiane, privandoci di spazi come palestre, piscine e cinema per rinchiuderci in casa, 9 persone su 10 non intendono rinunciare all’attività fisica.

Ragazza sorridente in palestra

Pensare positivo per sentirsi meglio e rimanere ‘puri’. È’ il credo di un nuovo stile di vita nato, come spesso accade, negli Stati Uniti e dilagato in poco tempo in mezzo mondo, Italia compresa. Come funziona?

Studio Coldiretti

Che durante il lockdown di marzo il cibo avesse sostituito in larga parte quella socialità che, in una lontana epoca pre-Covid, ci teneva impegnati nelle ore extra-lavorative ce n’eravamo accorti: tutto d’un tratto, spaghetti e ciambelloni avevan

Londra

Le palestre avrebbero dovuto restare aperte nel Regno Unito.

Berlino

Un’azione legale collettiva contro il lockdown di un mese e la conseguente chiusura di palestre, piscine e attività ludiche.

Ragazza in palestra

La decisione presa con l’ultimo DPCM riguardo a palestre e piscine, e di fatto rinviata alla prossima settimana, ha creato una frattura all’interno del Comitato Tecnico Scientifico, segno – commenta Fiorenza Sarzanini nell’