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In Primo Piano

06

Dicembre
Nuotatore

Più sani e più longevi praticando sport e fitness

Fare sport, e più in generale svolgere attività fisica ed esercizio fisico, fa bene alla salute, come dimostrato da un’infinità di studi scientifici. Ma esistono discipline che comportano benefici... Leggi tutto

05

Dicembre
Fitness in palestra

Ispettorato Nazionale del Lavoro: nuove indicazioni operative per SSD e ASD

Il neocostituito Ispettorato Nazionale Del Lavoro ha emanato, con propria lettera circolare del primo dicembre, prot. 1/2016, le proprie indicazioni operative sul trattamento... Leggi tutto

30

Novembre
Futuro e tecnologia

Nel futuro tecnologico del fitness le palestre restano un punto di riferimento

Un recente studio condotto nel Regno Unito, commissionato da ukactive e Argos, fa sapere che i frequentatori di centri fitness si aspettano che, nel giro di un... Leggi tutto

16

Novembre
Fitnessitaly

Fitnessitaly, la nuova app per gestori di club e palestre, personal trainer e utenti

Schede d’allenamento sempre a portata di mano, una linea diretta con il professional trainer e più di 350 esercizi tra cui scegliere per integrare il proprio programma di... Leggi tutto

02

Novembre
Donna che si allena nel crawling

Crawling, gattonare 10 minuti al giorno per sentirsi più giovani

È una tecnica di allenamento pensata per ristorare la forza sottratta al corpo dal trascorrere del tempo, il cui punto di partenza è un ritorno alle origini. Anzi, all’infanzia. E’ il ... Leggi tutto

Aziende e prodotti

04

Novembre
FISPIN academy

Formazione a 360 gradi, non solo Spinning®

Fispin academy, Associazione Sportiva Dilettantistica, è conosciuta dagli addetti del settore fitness come promotrice del programma Spinning®, per quanto riguarda sia l’organizzazione di eventi sia la formazione completa degli istruttori... Leggi tutto

03

Novembre
David Mariani

Ti interessa il mercato dei sedentari?

Se sei interessato a quel 60% di popolazione che non pratica regolarmente attività fisica e vuoi crearti un “oceano blu” di nuove opportunità, continua a leggere. Ci riferiamo al primo metodo di riattivazione dei sedentari esistente, testato... Leggi tutto

28

Ottobre
Speffy.com #MakeSportEasy

Grandi novità per Speffy

Continuano incessabili i consensi per Speffy, il motore di ricerca dello sport, che festeggia il suo primo anno di “vita” consolidando partnership con Leader indiscussi del settore – come Les Mills, Fiteducation, WTA, Lambaerobica... Leggi tutto

25

Ottobre
Allenamento cableGym

Il functional training in sospensione di qualità

Il functional training in sospensione è stato il fenomeno fitness di questi ultimi anni. Una riscoperta della ginnastica pura e dura a corpo libero con l’ausilio di corde appese, il cui obiettivo è portare alla massima espressione il gesto,... Leggi tutto

10

Ottobre
Kettlebell Fitstones

Fitstones, il functional fitness “preistorico”

La linea di piccoli attrezzi Fitstones, unica dal punto di vista sia estetico sia strutturale, risulta ideale per l’impiego nell’ambito dell’allenamento funzionale e, più in generale, del fitness e della riabilitazione... Leggi tutto