Una classe di nap-ercise

Ora il sonnellino si fa in palestra

Lunedì 15 Maggio 2017

La catena di club britannica David Lloyd ha lanciato “nap-ercise”, nuova attività di gruppo composta da 15 minuti di stretching e 45 di sonno.

David Lloyd – noto marchio del fitness che identifica 81 club dislocati nel Regno Unito e in Irlanda, frequentati da quasi mezzo milione di soci e gestiti da 6.000 addetti – ha recentemente introdotto una nuova attività, decisamente inconsueta per una palestra: nap-ercise, neologismo creato dalla fusione delle parole “nap”, ovvero pisolino, d “excercise”, esercizio fisico.L’idea è nata per...

Daniela Sbrollini e Giampaolo Duregon

Il convegno nazionale ANIF sulla Riforma per lo Sport Dilettantistico

Martedì 16 Maggio 2017

Il consueto convegno nazionale ANIF si terrà a Rimini, nell’ambito di RiminiWellness, il 1 giugno per fare il punto sulla Riforma che interessa mondo delle impr

“Riforma per lo Sport Dilettantistico” è il titolo del convegno nazionale che ANIF terrà, come ogni anno, in occasione di RiminiWellness. All’incontro, in programma il 1 giugno alle ore 12 in sala Diotallevi, parteciperanno prestigiosi esperti che faranno il punto della situazione aprendo una finestra sulle prospettive dell’impresa sport alla luce della Riforma.Sarà presente il Ministro dello...

Lezione di Jumppluss

Jumpplus, il salto della corda diventa fitness

Venerdì 19 Maggio 2017

Adrienn Banhegyi, pluricampionessa mondiale ed europea di salto con la corda e detentrice di numerosi record, ha creato una nuova disciplina che può essere intr

Adrienn Banhegyi, pluricampionessa mondiale ed europea di salto con la corda e detentrice di numerosi record, ha tratto dalla sua passione sportiva una nuova disciplina che può essere introdotta con successo anche e soprattutto nei fitness club, ideale sia per i neofiti sia per gli esperti di questa intramontabile attività che fa riaffiorare la magia dell’infanzia.Ogni sessione di Jumpplus,...

Lezione di Clubbercise

In palestra come in discoteca

Martedì 23 Maggio 2017

Clubbercise®, allenamento di gruppo già molto popolare nel Regno Unito e in Asia, è un’attività full body basata su semplici movimenti tratti dal ballo e dall’a

Clubbercise®, l’allenamento di gruppo lanciato nel 2013 e già molto popolare nel Regno Unito e in Asia, si è presentato al mercato europeo del fitness in occasione dell’ultima edizione di FIBO. Si tratta di un’attività full body – le cui sessioni durano 60 minuti e consentono di bruciano fino a 600 calorie – basata su semplici movimenti tratti dalla disco dance e dall’aerobica, adatti tanto ai...

Una sessione di Bungee workout

Bungee workout, in forma volando

Venerdì 26 Maggio 2017

Ideato da un medico tedesco come strumento di riabilitazione, questa innovativa forma di allenamento in sospensione si sta diffondendo anche al di fuori della G

Un modo nuovo e divertente di allenare la forza e le capacità aerobiche, altamente stimolante per gli addominali, che consente di spiccare il volo. In tre parole Bungee workout, metodo d’allenamento ideato da un medico tedesco – chirurgo traumatologo e dottore in scienze motorie – per la riabilitazione funzionale di atleti infortunati. Una soluzione innovativa che gli ha consentito capace di...

Obesità infantile, il Report Okkio alla Salute: "Bambini obesi in calo, ma in Italia ancora poca attività fisica"

Lunedì 29 Maggio 2017

I bambini italiani obesi e in sovrappeso negli ultimi dieci anni sono diminuiti del 13%.

Obesità infantile in calo, "ma le abitudini alimentari e sportive dei più piccoli sono sbagliate". E' questo l'ultimo dato rilevato dal Sistema di Sorveglianza OKkio alla Salute, promosso dal Ministero della Salute - Centro per il Controllo e la prevenzione delle Malattie e coordinato dall’Istituto Superiore di Sanità. Negli ultimi 10 anni, spiega Okkio alla Salute, i bambini obesi e sovrappeso...

Project by Equinox di New York

Equinox apre la sua prima boutique a New York

Martedì 30 Maggio 2017

La nota catena statunitense composta da più di 90 fitness club ha ufficialmente fatto il suo ingresso nell’effervescente marcato degli studi specializzati apren

La prestigiosa catena statunitense Equinox, che conta più di 90 club dislocati principalmente negli Stati Uniti, ma presenti anche in Canada e Gran Bretagna, ha ufficialmente fatto il suo ingresso nell’effervescente marcato delle cosiddette “boutique”, gli studi specializzati che negli States sono già più di 100.000.  Lo ha fatto lo scorso marzo aprendo a New York il primo “Project by...

Nuotatrice

Le nuove linee guida per l'igiene in piscina

Giovedì 15 Giugno 2017

L'Accordo Stato Regioni riguardante la sorveglianza igienico-sanitaria delle piscine (risalente al 2003) richiede un adeguamento alla luce dei significativ

L'Accordo Stato Regioni riguardante la sorveglianza igienico-sanitaria delle piscine (risalente al 2003) richiede un adeguamento alla luce dei significativi progressi scientifici e tecnologici avvenuti in quasi tre lustri. La nuova proposta di accordo, che interessa gli impianti natatori, ma anche i fitness/wellness club e i centri sportivi dotati di spazio acquatico, ha obiettivi e linee guida...

Studio Orangetheory

Orangetheory: 70 boutique in Gran Bretagna nei prossimi 10 anni

Venerdì 16 Giugno 2017

Il colosso statunitense Orangetheory, che conta 500 studi negli States, annuncia l'apertura di 70 boutique del fitness nel Regno Unito nel prossimo decenni

Il franchising statunitense Orangetheory Fitness - che ha recentemente tagliato il sorprendente traguardo dei 500 studi - ha siglato il contratto in virtù del quale si appresta a dare il via al suo ambizioso piano di espansione nel sud del Regno Unito. L'accordo, raggiunto con 3 Kings, prevede l'apertura di 70 boutique del fitness nel prossimo decennio, 30 delle quali a Londra.Attualmente in Gran...

Centro Belfiore

A Milano il primo coworking per i professionisti del benessere

Mercoledì 21 Giugno 2017

Il Centro Belfiore, studio fisioterapico situato nel cuore del capoluogo lombardo, lancia il primo coworking dedicato a tutti i professionisti che operano in am

Il Centro Belfiore, studio fisioterapico specializzato in attività terapeutiche e riabilitative situato nel cuore di Milano, lancia il primo coworking del benessere dedicato a tutti i professionisti che operano in ambito medico, olistico e fitness."Coworking del Benessere", questo il nome attribuito al neonato spazio, offre la possibilità di svolgere la propria attività professionale all’interno...